隨著高科技產(chǎn)品的不斷出現(xiàn)，越來越多的孩子沉迷于玩各種各樣的電子產(chǎn)品，在加上現(xiàn)在的孩子學(xué)習(xí)任務(wù)比較重，所以孩子就處于長(zhǎng)期的用眼狀態(tài)，那么勢(shì)必會(huì)對(duì)孩子的視力有一定的影響，這也是孩子形成近視的重要原因。孩子一旦近視那么對(duì)其危害還是很大的，家長(zhǎng)可以從生活細(xì)節(jié)方面來預(yù)防孩子近視，下面我們就一起來看下這個(gè)問題。

步驟/方法：

1、 第一，孩子近視會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率有所降低。孩子長(zhǎng)時(shí)間的上課或者看東西的時(shí)候，眼睛會(huì)感覺到模糊，而且眼睛還會(huì)干澀酸痛，精神難以集中。這樣也會(huì)導(dǎo)致孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)下降。

2、 第二，當(dāng)孩子每到升學(xué)填報(bào)專業(yè)或者就業(yè)的時(shí)候，很大一部分的孩子因?yàn)橐暳Σ患训脑虮缓芏嗟膶W(xué)校或者公司拒收，那么這也是嚴(yán)重影響孩子的人生規(guī)劃的。

3、 第三，孩子想要做到預(yù)防近視眼的發(fā)生，家長(zhǎng)在孩子的成長(zhǎng)過程中要起到監(jiān)督的作用，平時(shí)寶寶看書的時(shí)候，要讓寶寶養(yǎng)成良好的看書寫字的姿勢(shì)，這也是能預(yù)防近視眼的方法之一。

4、 第二，很多家長(zhǎng)看到寶寶哭鬧的時(shí)候，就會(huì)給電子產(chǎn)品給寶寶，這是非常錯(cuò)誤的做法。除非孩子需要電子產(chǎn)品查找資料等才可以給他們使用，而且要監(jiān)督孩子與電子產(chǎn)品保持適當(dāng)?shù)木嚯x。

5、 第五，家長(zhǎng)要教育孩子不管是在看書、上課還是寫作業(yè)的時(shí)候，一定要定時(shí)的給眼睛休息一會(huì)，因?yàn)檠劬χ挥袚碛谐渥愕男菹r(shí)間才能更好的為我們工作。

注意事項(xiàng)：戶外活動(dòng)是放松身體、放松眼睛的絕佳方法。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)眼周的血液循環(huán)，多凝視天空或者綠色植物，讓我們的眼睛吸收更多的有益光的反射，也有助于改善視力。